jueves, 22 de diciembre de 2011
En fiestas seguimos entrenando.
Al menos los atletas federados deben mantener la forma estos días de comilonas y demás, no pasa como en otros deportes con escasa demanda física-técnica así que los nuestros aprobecharán estas dos semanas para afinar el estado de forma, pues en enero comienza lo serio de las competiciones de campo a través, también nuestros nuevos fichajes "populares" nos manifiestan que seguirán con sus entrenos, en especial este sábado a las 10: 00 desde la plaza de toros volverán a perderse por los campos, en fin a todos UNA FELIZ NAVIDAD DEPORTIVA !!!
domingo, 18 de diciembre de 2011
Control Técnico Federativo. Manzanares
Mounir y Cristian en una instantánea del 3000m lisos
Se realizo el primer control federativo de invierno en las pista atlética de manzanares, nuestros chavales participaron en el 3000m lisos, dado el gran número de participantes se realizaron dos series siendo la segunda en la que intervinieron los nuestros, en ella el mejor ubicado fue Mounir 5º y mejorando su marca en mas de 20 segundos dejándola en 10´26.7", tras el Cristian 7º que de a poco se va entonando tras unos primeros meses de dudas, luego arribaron Razvan y Marouane 9º y 11º con marcas discretas y que suponemos deberán mejorar. Mas información en www.faclm.com
Durante el calentamiento
Se realizo el primer control federativo de invierno en las pista atlética de manzanares, nuestros chavales participaron en el 3000m lisos, dado el gran número de participantes se realizaron dos series siendo la segunda en la que intervinieron los nuestros, en ella el mejor ubicado fue Mounir 5º y mejorando su marca en mas de 20 segundos dejándola en 10´26.7", tras el Cristian 7º que de a poco se va entonando tras unos primeros meses de dudas, luego arribaron Razvan y Marouane 9º y 11º con marcas discretas y que suponemos deberán mejorar. Mas información en www.faclm.com
Durante el calentamiento
lunes, 12 de diciembre de 2011
XIII Cross de Pedro Muñoz, 11 de diciembre del 2011
Grupo de Alevines chicas: Mónica, Laura, Alba, Paula y Saafa
Primera experiencia en un a prueba de campo a través para la mayoría de chavales la que han tenido en Pedro Muñoz, en donde se estrenó circuito e hizo menos frio del esperado lo cual ha permitido que en general los resultados sean alagadores, los primeros en actuar han sido los cadetes Mounir que fue 5º en meta y que en algunos momentos de la prueba estuvo luchando por la tercera posición, Maoruane fue 10º en una buena carrera también y vemos que ya se va soltando y cada vez lo hace mejor, inmediatamente después actuaron los juveniles con un gran Cristian que fue 9º, controlando muy bien el ritmo en todo momento, 24º fue Razvan en donde el entusiasmo le perdió en el primer kilómetro y lo acabó pagando, pero cada vez va de menos a mas, las siguientes en actuar fueron los infantiles en donde destacaron, Nuria 24ª y Paloma 43ª, en los varones Dimitri fue 23º, en los alevines Mónica 17ª muy valiente en la salida y supo aguantar el tirón, seguida muy de cerca `por Alba y Laura 22y 24 respectivamente, en los varones un chaval con un gran potencial a quien debemos a un domar en estas lides Ousama fue 8ª en meta , pero es que pago el esfuerzo en los primeros 500m donde marchaba como si fuese una prueba de velocidad, pero en general muy bien los chavales. La próxima competición escolar queda aun lejos en febrero el campeonato escolar.
Mas información en www.facml.com
Salida de las infantiles: Nuria, Luisa, Diana, Paloma y María.
Javi Rodriguez
Y nuestros "populares" también estuvieron en competición en Daimiel este domingo en la ultima prueba del circuito ciudarraleño, Javi Rodriguez y Alberto Trujillo marcaron 46´ y 49´respectivamente en los 10km de la prueba de Daimiel excelentes registros, y eso que el tiempo no les permite entrenarse normalmente, felicitaciones y seguirse preparando que ya viene el 2012
Primera experiencia en un a prueba de campo a través para la mayoría de chavales la que han tenido en Pedro Muñoz, en donde se estrenó circuito e hizo menos frio del esperado lo cual ha permitido que en general los resultados sean alagadores, los primeros en actuar han sido los cadetes Mounir que fue 5º en meta y que en algunos momentos de la prueba estuvo luchando por la tercera posición, Maoruane fue 10º en una buena carrera también y vemos que ya se va soltando y cada vez lo hace mejor, inmediatamente después actuaron los juveniles con un gran Cristian que fue 9º, controlando muy bien el ritmo en todo momento, 24º fue Razvan en donde el entusiasmo le perdió en el primer kilómetro y lo acabó pagando, pero cada vez va de menos a mas, las siguientes en actuar fueron los infantiles en donde destacaron, Nuria 24ª y Paloma 43ª, en los varones Dimitri fue 23º, en los alevines Mónica 17ª muy valiente en la salida y supo aguantar el tirón, seguida muy de cerca `por Alba y Laura 22y 24 respectivamente, en los varones un chaval con un gran potencial a quien debemos a un domar en estas lides Ousama fue 8ª en meta , pero es que pago el esfuerzo en los primeros 500m donde marchaba como si fuese una prueba de velocidad, pero en general muy bien los chavales. La próxima competición escolar queda aun lejos en febrero el campeonato escolar.
Mas información en www.facml.com
Salida de las infantiles: Nuria, Luisa, Diana, Paloma y María.
Llegando a meta Paloma y Luisa
Razvan llegando a metaCristian en el sprint final
Y nuestros "populares" también estuvieron en competición en Daimiel este domingo en la ultima prueba del circuito ciudarraleño, Javi Rodriguez y Alberto Trujillo marcaron 46´ y 49´respectivamente en los 10km de la prueba de Daimiel excelentes registros, y eso que el tiempo no les permite entrenarse normalmente, felicitaciones y seguirse preparando que ya viene el 2012
Alberto Trujillo con el dorsal 624
sábado, 3 de diciembre de 2011
El Atletismoral Club participará en el Circuito de Carreras Populares 2012
"Tipos duros" se unen al club
Para quienes hacemos el atletismoral club nos es muy grato dar la bienvenida a un grupo extraordinario de hombres y mujeres diferentes al común de los mortales,"son felices corriendo", se sienten libres, levitan por los campos y caminos de la llanura manchega y ansiosos de dar rienda suelta a esa energía participarán en el próximo circuito de carreras populares de Ciudad Real 2012, de echo algunos ya han experimentados esos placeres y han sido los precursores para que de momento una docena de valientes lleven al nombre de nuestro club, del pueblo y el suyo propio a donde haya un camino, un pueblo o una carrera popular.
Invitamos a todos esos seres "diferentes" a que se unan todos los domingos a las 10:00 en el Parque de la Plaza de Toros desde donde saldremos "sin rumbo fijo, pero con la esperanza de volver".
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