ASESORÍA DEPORTIVA
La fuerza de voluntad es importante pero el entrenamiento no solo consiste en " machacarse ", la fisiología del esfuerzo, la biomecánica, la teoría del entrenamiento, entre otras "ciencias" son fundamentales a la hora de programar un plan de entrenamiento. Braido Jaramillo Soto. Entrenador Nacional de Atletismo, con Licencia RFEA 21512.
miércoles, 28 de agosto de 2013
miércoles, 19 de junio de 2013
martes, 4 de junio de 2013
Cristian Rabadán Mínima Nacional Juvenil en los 400m vallas, 57.90 seg.
Fotos cortesía de los amigos del club San Ildefonso de Toledo
Gran marca del "Jaro" en la vuelta a la pista con vallas 57.90 seg. conseguida durante los Campeonatos Regionales Absolutos celebrados en Ciudad Real, para colocarse de momento entre los diez mejores del país. Durante los días 22 y 23 de junio en Durango (Vizcaya) competirá en el LXII Campeonato de España Juvenil Federado representando al Club Unión Atlética Cua de Ciudad Real. En hora buena y a meternos en la final.
domingo, 5 de mayo de 2013
Cristian Rabadán Campeón de Castilla la Mancha Juvenil del 400m vallas.
Cristian Rabadán al fondo( Todas las fotos de este reportaje son cortesías del club San Ildefonso de Toledo)
Todo un ejemplo de trabajo y perseverancia han tenido por fin su recompenza para este chaval que representa al Club Unión Atlética de Ciudad Real, ayer por la tarde corriendo por la calle 3 y tras superar las 10 vallas de la prueba ha terminado en 58.96 a 70 centésimas de segundo de la M M Nacional(58.20) y que esperamos la pueda superar en los próximos controles, y así pueda participar en los Campeonatos de España Federados, puesto que los escolares han pasado a " mejor vida" debido a la negligencia y poca capacidad de solucionar los problemas por parte de nuestros políticos. Todo un ejemplo porque no ha sido fácil pues entre las muchas barreras que ha debido vencer, una de las mas duras han sido ver como sus amiguetes de su cuadrilla se dedicaban darle patadas a una pelota sin ton ni son y mas de una vez debió mostrar carácter para decidir no, otras se llevaba una bronca...En horabuena Jaro.
Ultima valla
Las vallas son para tipos duros...
Razvan termino lesionado
Todo un ejemplo de trabajo y perseverancia han tenido por fin su recompenza para este chaval que representa al Club Unión Atlética de Ciudad Real, ayer por la tarde corriendo por la calle 3 y tras superar las 10 vallas de la prueba ha terminado en 58.96 a 70 centésimas de segundo de la M M Nacional(58.20) y que esperamos la pueda superar en los próximos controles, y así pueda participar en los Campeonatos de España Federados, puesto que los escolares han pasado a " mejor vida" debido a la negligencia y poca capacidad de solucionar los problemas por parte de nuestros políticos. Todo un ejemplo porque no ha sido fácil pues entre las muchas barreras que ha debido vencer, una de las mas duras han sido ver como sus amiguetes de su cuadrilla se dedicaban darle patadas a una pelota sin ton ni son y mas de una vez debió mostrar carácter para decidir no, otras se llevaba una bronca...En horabuena Jaro.
Ultima valla
Las vallas son para tipos duros...
Razvan termino lesionado
lunes, 15 de abril de 2013
Campeonato Provincial de Pista al Aire Libre,
Razvan al paso de la ría...alee hoppp.
Terminaron las tres Jornadas del Campeonato Provincial Escolar de P.A.L de Ciudad Real, donde los atletas que actualmente entreno(no es el término apropiado dadas las circunstancias, "los peques" estan en proceso de enseñanza-aprendizaje y los "juveniles" de Moral de Cva, estando a distancia no entrenan precisamente, mantienen la ilusión...)del Club Unión Atlética y del PMD Ciudad Real han conseguido los siguientes resultados:
CADETES:
Beatriz Cambronero, 1ª Campeona Provincial de 100m vallas
Enma Soto, 5ª en su serie de 100m lisos
José Aznar, 4º en su serie de 300m lisos
JUVENILES.
Cristian Rabadan, 1º en los 400m vallas( de Toledo)
- 2º en los 2000m con obstáculos
Razvan Dogaru, 3º en los 400mvallas
- 5º en los 2000m con obstaculos
Proximamente los Regionales para los juveniles y las pruebas por equipos para los peques.
Cristian en Toledo
Salida de los 400m vallas
Ultima valla del 400m
Terminaron las tres Jornadas del Campeonato Provincial Escolar de P.A.L de Ciudad Real, donde los atletas que actualmente entreno(no es el término apropiado dadas las circunstancias, "los peques" estan en proceso de enseñanza-aprendizaje y los "juveniles" de Moral de Cva, estando a distancia no entrenan precisamente, mantienen la ilusión...)del Club Unión Atlética y del PMD Ciudad Real han conseguido los siguientes resultados:
CADETES:
Beatriz Cambronero, 1ª Campeona Provincial de 100m vallas
Enma Soto, 5ª en su serie de 100m lisos
José Aznar, 4º en su serie de 300m lisos
JUVENILES.
Cristian Rabadan, 1º en los 400m vallas( de Toledo)
- 2º en los 2000m con obstáculos
Razvan Dogaru, 3º en los 400mvallas
- 5º en los 2000m con obstaculos
Proximamente los Regionales para los juveniles y las pruebas por equipos para los peques.
Cristian en Toledo
Salida de los 400m vallas
Ultima valla del 400m
domingo, 10 de marzo de 2013
Final del Campeonato Provincial de P.A.L.Manzanares
Beatriz y Carmen oro y plata del 80m vallas
Gran jornada del PMD Ciudad Real en la Final del Campeonato Provincial Alevín e Infantil de la Provincia: Beatriz Cambronero oro y Carmen Gonzalez plata en el 80m vallas, Alicia Garcia Marquez plata en el kilómetro marcha y Jaime Chicote plata en el 80m vallas, además del 4º puesto de Javier Rojas en la longitud, el 5º y 6º lugar de Jaime y Javier en el 1000m , el 9º de Raquel de la Cruz en el 80m lisos y el 7º puesto de Esther Brett en la longitud alevín. Animo chavales que esto no ha hecho mas que empezar.
Alicia plata en un kilometro marcha
Jaime bronce en el 80m vallas
Podium del 80m vallas
Gran jornada del PMD Ciudad Real en la Final del Campeonato Provincial Alevín e Infantil de la Provincia: Beatriz Cambronero oro y Carmen Gonzalez plata en el 80m vallas, Alicia Garcia Marquez plata en el kilómetro marcha y Jaime Chicote plata en el 80m vallas, además del 4º puesto de Javier Rojas en la longitud, el 5º y 6º lugar de Jaime y Javier en el 1000m , el 9º de Raquel de la Cruz en el 80m lisos y el 7º puesto de Esther Brett en la longitud alevín. Animo chavales que esto no ha hecho mas que empezar.
Alicia plata en un kilometro marcha
Jaime bronce en el 80m vallas
Podium del 80m vallas
martes, 26 de febrero de 2013
Crónica de Oropesa del Mar.
Exelente actuación de los chavales en el Campeonato de España de Campo a Través celebrado en Oropesa del Mar( Castellón), el equipo formado por Mounir Hassani(34º), Cristian Rabadán(112), Carlos Campo(114º), Razvan Dogaru(149) y Maruane el Aouat(218) hicieron que en la puntuación global quedaran en el puesto 20º de entre 53 equipos de todo el país y con una participación de mas de 300 chavales, a la vez que fueron el 2º mejor equipo de Castilla la Mancha. Felicitamos a estos jóvenes y les animamos a seguir en la lucha.
Menudo frío.
Cristian y Razvan (de rojo)
miércoles, 20 de febrero de 2013
El Equipo Juvenil de Campo a Través del Unión Atlética CUA de Ciudad Real tiene cita con la Historia
domingo, 3 de febrero de 2013
El Unión Atlética Cua de Ciudad Real al Campeonato de España de Campo a Través
El equipo formado por Carlos Campo(21º), Cristian Rabadan(11º), Mounir Hassani(6º), Razvan Dogaru(32º) y Marouane el Aouat(40ª), se clasifican 4º por equipos en el Campeonato de Castilla la Mancha Escolar, haciendo que el Unión Atlética Cua de Ciudad Real por primera vez en su historia acuda a un a Campeonato de España de Campo a Través por Equipos en Categoria Juvenil, a desarrollarse en Oropesa del Mar( Castellón). El mismo equipo fue Campeón Provincial Juvenil de Ciudad Real, mientras las "peques" del PMD de Ciudad Real en Categoría Infantil fueron Terceras en una brillante competición, el quipo formado por Raquel de la Cruz(24ª), Esther Brett(32ª), Carmen Gonzalez(28ª), Alicia García(10ª) y Beatriz Cambronero(12ª) tienen un futuro ilimitado.
Mounir y Cristian
Razvan
Alicia y Beatriz( las dos de rojo)
lunes, 28 de enero de 2013
Ya no estamos en Moral de Cva, ahora entrenamos en Ciudad Real.
Cristian 1º y Razvan 3º de la Categoría Juvenil en el Cross del Chorizo 2013
Los nuevos fichajes del Club " Unión Atlética Cua " de Ciudad Real se han estrenado en el podium en el inicio del presente año, Cristian y Razvan compitieron de manera inteligente en una prueba donde todos los años" nos llevamos algo", el próximo fin de semana representando a su nuevo club buscaran la clasificación a los Campeonatos de España por Equipos a celebrarse en Castellon, debiendo destacar que estos atletas provienen del atletismoral club donde se iniciaron hace ya varios años.
PD. A partir de este momento este blog pasa a ser personal, el atletismoral club ya es historia y NO TENEMOS NADA QUE VER CON LA ACTUAL DIRECCION DEL AYUNTAMIENTO DE MORAL.
Los nuevos fichajes del Club " Unión Atlética Cua " de Ciudad Real se han estrenado en el podium en el inicio del presente año, Cristian y Razvan compitieron de manera inteligente en una prueba donde todos los años" nos llevamos algo", el próximo fin de semana representando a su nuevo club buscaran la clasificación a los Campeonatos de España por Equipos a celebrarse en Castellon, debiendo destacar que estos atletas provienen del atletismoral club donde se iniciaron hace ya varios años.
PD. A partir de este momento este blog pasa a ser personal, el atletismoral club ya es historia y NO TENEMOS NADA QUE VER CON LA ACTUAL DIRECCION DEL AYUNTAMIENTO DE MORAL.
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